StudieRegelmäßiger Sport reduziert Angststörungen und Depressionen
| Menschen mit Angststörungen und Depressionen profitieren offenbar von regelmäßigem körperlichem Training. Das belegt eine schwedische Studie. |
An der Studie nahmen 223 Personen teil, von denen die Hälfte seit zehn Jahren an Angststörungen litt. Die Probanden wurden in drei Gruppen aufgeteilt:
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AUSGABE: PP 6/2022, S. 1 · ID: 47953088